2015年2月27日のジョギング関連ニュース
ということではじめたのがランニングだ。 先日は千葉で開催されたハーフマラソンの大会に出場したりして、それなりに趣味と呼べるような状態になってきた。体重もちょっとだけ軽くなったし、良いことが多い。走った後に食べるラーメンが美味しくて、つい食べ過ぎてしまうのが悩みの種であるが… ... ジョギングなど長時間のスポーツを行う場合、パフォーマンスを維持するためにも運動中の糖質摂取が重要だと思います。しかし一方で、せっかく減量効果を期待しているのに甘いものを食べるのは目的に反する部分もあると思います。「糖質摂取」と「減量のための ...
マイナビニュース
【CD】／発売日：2013/04/26／DLSR-107／／Ｈａｊｉｍｕ Ｔａｋｅｄａ／＜収録内容＞(1)Ｅｎｅｒｇｙ Ｃｈａｒｇｅ Ｍｕｓｉｃ ジョギング中の音楽 ｔｒａｃｋ １(2)Ｅｎｅｒｇｙ Ｃｈａｒｇｅ ＭＵｓｉｃ ジョギング中の音楽 ｔｒａｃｋ ２(3)Ｅｎｅｒｇｙ Ｃｈａｒｇｅ ＭＵｓｉｃ ジョギング中の音楽 ｔｒａｃｋ ３(4)Ｅｎｅｒｇｙ Ｃｈａｒｇｅ ＭＵｓｉｃ ジョギング中の音楽 ｔｒａｃｋ ４(5)Ｅｎｅｒｇｙ Ｃｈａｒｇｅ ＭＵｓｉｃ ジョギング中の音楽 ｔｒａｃｋ ５(6)Ｅｎｅｒｇｙ Ｃｈａｒｇｅ ＭＵｓｉｃ ジョギング中の音楽 ｔｒａｃｋ ６(7)Ｃｏｏｌｄｏｗｎ Ｍｕｓｉｃ 走り終わったあとのクールダウン ｔｒａｃｋ ７
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